健康の基本をどのように考えていますか？
健康の基本。
あなたはどのように考えていますか？
「快食・快眠・快便」
昔からいわれていることですね。
これらは大切なことですね。
では、どのようにしたら、これが実現するでしょうか？
健康の基本は自分で体調管理ができることです。
そのためには、具体的な行動が必要です。
健康の基本を学び、健康を維持・増進するように心がけましょう。
７月１３日（月）は、栄養心理カウンセリング講座特別編です。
「健康の基本」について行う予定です。
１３～１６時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
