お知らせ
五労って知っていますか？
2020年9月21日 人生心理カウンセリング講座
五労って知っていますか？ 五労。 動作や行動のことご五行に分類したものです。 五行は、ものごとを５つに分類します。 木性、火性、土性、金性、水性の５つです。 五労を五行で分類すると・・・ 木性：行うこと 火性：視ること …
魚介類のリスクを知っていますか・・・？
2020年9月19日 栄養心理カウンセリング講座
魚介類のリスクを知っていますか・・・？ 魚介類。 栄養が豊富で、健康のために食べていきたい食材ですね。 しかし、近年、健康に寄与するはずの魚介類が、健康リスクになる可能性が指摘されています。 高度経済成長期に起きた公害、 …
仕事が自分を活かしてくれるタイプですか？
2020年9月18日 人生心理カウンセリング講座
仕事が自分を活かしてくれるタイプですか？ あなたは仕事が自分を活かしてくれるタイプでしょうか？ もし、そうでしたら、仕事をすることが自分を高めることにつながります。 そうでないならば、仕事とプライベートを分けて考えたほう …
口呼吸と多発性筋炎（９月２３日のメルマガ）
2020年9月17日 メルマガ紹介
口呼吸と多発性筋炎（９月２３日のメルマガ） メルマガ健康シリーズになります。 健康シリーズの第２章は、風の章。 風は空気の流れです。 ですので、この章では、空気や呼吸と健康をテーマに取り上げさせていただきます。 呼吸は、 …
福禄寿って知っていますか・・・？
2020年9月11日 人生心理カウンセリング講座
福禄寿って知っていますか・・・？ 福禄寿。 七福神の一人です。 七福神（しちふくじん）とは、福をもたらすとして日本で信仰されている七人の神です。 一般的には、恵比寿様、大黒天様、福禄寿様、毘沙門天様、布袋様、寿老人様、弁 …
ブログ
あなたはタンパク質不足型のうつ状態でしょうか・・・？
2020年9月23日 栄養心理カウンセリング講座
あなたはタンパク質不足型のうつ状態でしょうか・・・？ うつ状態に陥る前。 もしかしたら、ダイエットに励んでいたりしませんでしたでしょうか？ それも、こんにゃくダイエットとか、わかめダイエットなど、特定のものを食べるダイエ …
あなたがセロトニン不足型のうつ状態だったら・・・？
2020年9月22日 ストレスケアコース
あなたがセロトニン不足型のうつ状態だったら・・・？ うつ状態。 いろいろな要因がありますので、タイプ分けが必要です。 タイプによって、対処の仕方が異なってくるからです。 それなのに、今の医療は、一律、抗うつ剤です。 その …
ＳＳＲＩという抗うつ剤を知っていますか・・・？
2020年9月16日 ストレスケアコース
ＳＳＲＩという抗うつ剤を知っていますか・・・？ ＳＳＲＩ。 選択的セロトニン再取り込み阻害薬といいます。 選択的にセロトニンだけの再取り込みをさせない薬です。 セロトニンは神経伝達物質の一つです。 神経は、例えるなら、鉄 …
うつっぽいでしょうか・・・？
2020年9月15日 ＴＡＯ心理カウンセリング学院
うつっぽいでしょうか・・・？ あなたは今、うつっぽいでしょうか？ もし、うつっぽかったら、休むことも必要かもしれません。 しかし、ただ休んでいても改善しにくい方もいます。 病院へ行って、抗うつ薬をもらう方もいらっしゃると …
病気を予防するためには・・・？
2020年9月14日 ＴＡＯ心理カウンセリング学院
病気を予防するためには・・・？ 「病気を予防したい」 多くの方が考えていることだと思います。 ただ、そのために、どのようなことに気を遣い、どのようなことを行っているか、というと人それぞれですね。 「健康診断に行く」 この …
