自律神経に影響するものを知っていますか？
自律神経。
よく、自律神経失調症、と呼ばれることがあります。
しかし、自律神経失調症について以外と知らない方がいらっしゃいます。
自律神経の働きがわからないと、どのように対処したらいいのかわかりませんね。
そこで、今一度、自律神経の働きを学びましょう。
今回は、自律神経に影響するものを考えたいと思います。
精神的なストレスだけではなく、気温や湿度、気圧なども影響するのです。
自律神経に影響するものを知り、自律神経を安定させましょう。
８月２日（日）は、ストレスケアコースです。
１３～１７時、神奈川教室です。
「自律神経に影響するもの」について行う予定です。
よろしくお願い致します。
