あなたは事実と推測を混同してはいませんでしょうか?

私達は事実を認識するのが、実は難しいです。
どうしても、自分なりの推測や解釈が入ってしまうからです。
同じ出来事が起こっても、人によって見え方や感じ方は異なってしまうのです。

「彼女はきっと私を好きだと思っているに違いない」

女性に優しくしてもらったことで、このように思ってしまうことがあります。
しかし、これは自分の推測なのです。
事実ではありません。
この推測を事実と思い込んでしまうのです。
それがもとで、人間関係がスムーズにいかなくなることがあるのです。

あなたは、事実と推測を混同してはいませんでしょうか?

明日は、心理カウンセラー養成科中級コースです。
13~16時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。