あなたはバナジウムというミネラルを知っていますか？
バナジウムは富士山の湧き水などに多く含まれているミネラルです。
血糖値を下げたり、高脂血症を改善したりする働きが注目され、話題になっています。
私たちが健康に生活していくために欠かすことができないミネラル。
カルシウムや鉄は有名ですが、バナジウムなどのミネラルはあまり知られてはいません。
ミネラルの働きを知り、適切に摂取していきましょう。
健康の維持や増進に役に立つはずです。
明日は、栄養心理カウンセリング講座です。
「バナジウム」について行う予定です。
１１～１４時、八王子教室です。
よろしくお願いします。
