生理痛を改善するために・・・
あなたは生理痛に悩まされていませんでしょうか？
生理痛がひどくて、寝込んでしまうような方もいます。
痛み止めが手放せない方もいらっしゃいます。
生理痛にはいろいろな要因があります。
病気が隠れていることもありますので、まずは、診療を受けることは大切だと思います。
そして、大きな病気がなくて、生理痛があるということであれば、改善できる可能性があります。
そのためには、まずは、今の生活を見直す必要があります。
そして改善点を一つずつクリアしていくと生理痛が軽くなっていきます。
これまでの生活を維持していたら、良くなるものも良くなりません。
生活を変えていくことを念頭に、改善点を探していきましょう。
６月６日（土）は、栄養心理カウンセリング講座です。
「生理痛」について行う予定です。
１５～１８時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
栄養心理カウンセリング講座につきましては、ＴＡＯ心理カウンセリング学院ＨＰのこちらをご覧いただければありがたいです。
よろしくお願い致します。
