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栄養心理カウンセリング講座

幻覚や幻聴がある方は、ビタミンB3を摂ってみましょう

幻覚や幻聴がある方は、ビタミンB3を摂ってみましょう ビタミン。 体を維持していくために欠かせない栄養素です。 その一つに、ビタミンB3があります。 ナイアシンやニコチン酸ともいいます。 ビタミンB3は、糖質と脂質の代謝 …

アトピー性皮膚炎の方の栄養心理カウンセリング4

アトピー性皮膚炎の方の栄養心理カウンセリング4 アトピー性皮膚炎。 近年、増加している疾患となって久しいです。 アレルギー疾患も増えていますが、その中でもアトピー性皮膚炎の方は増えていますね。 その大きな要因は、食事の変 …

がんの方の栄養心理カウンセリング

がんの方の栄養心理カウンセリング がんの方が増えていますね。 そのため、「早期発見・早期治療」が推奨されています。 しかし、「早期発見・早期治療」は予防ではありません。 できるだけ、がんにならないようにすることがポイント …

カフェ悠遊様 栄養心理学講座 第8回食べ物の旅:膵臓の働き

カフェ悠遊様 栄養心理学講座 第8回食べ物の旅:膵臓の働き 4月20日(水)調布市にある「カフェ 悠遊」さんで第9回栄養心理学講座を開催させていただいています。 今回のテーマは膵臓。 膵臓は知っているようで、以外と知らな …

ビタミンB2が不足していませんか?

ビタミンB2が不足していませんか? ビタミン。 いろいろありますね。 その中でも、ビタミンBは種類が多いですね。 その中でも、有名なのはビタミンB2。 口内炎などの時に利用されることが多いのではないでしょうか? ビタミン …

アトピー性皮膚炎の方の栄養心理カウンセリング3

アトピー性皮膚炎の方の栄養心理カウンセリング3 アトピー性皮膚炎。 近年、増加している疾患となって久しいです。 アレルギー疾患も増えていますが、その中でもアトピー性皮膚炎の方は増えていますね。 その大きな要因は、食事の変 …

がんの方の栄養心理カウンセリング(3)

がんの方の栄養心理カウンセリング(3) がん。 二人に一人はかかる可能性があるという国民病ともいえる病気です。 私の社会人としての出発点は「がん」でした。 以来、がんの方と接する機会をいただいています。 その中で、感じる …

アトピー性皮膚炎の方の栄養心理カウンセリング2

アトピー性皮膚炎の方の栄養心理カウンセリング2 アトピー性皮膚炎。 近年、増加している疾患となって久しいです。 アレルギー疾患も増えていますが、その中でもアトピー性皮膚炎の方は増えていますね。 その大きな要因は、食事の変 …

生理痛でお悩みの方はビタミンEを摂ってみましょう

生理痛でお悩みの方はビタミンEを摂ってみましょう ビタミンEを摂っていますか? ビタミンEは血行をよくするビタミン。 生理痛で悩んでいる方は、ビタミンE不足で、血行が悪くなっている可能性があります。 ですので、ビタミンE …

カフェ悠遊様 栄養心理学講座 第7回食べ物の旅・十二指腸~小腸

カフェ悠遊様 栄養心理学講座 第7回食べ物の旅・十二指腸~小腸 2月26日(金)調布市にある「カフェ 悠遊」さんで第7回栄養心理学講座を開催させていただいています。 今回のテーマは十二指腸と小腸。 十二指腸の役割について …

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