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少林内頸気功講座

仏光功はいいですね

仏光功はいいですね 1月20日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「仏光功」を行いました。 仏光功は、ちょっときつい功法です。 しかし、この功法、内気を高めるのには素晴らしいものです 功法を続けていくと内気が高まり、免疫 …

滾球法2で、免疫力を高めましょう

滾球法2で、免疫力を高めましょう 1月8日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「滾球法2」を行う予定です。 滾球法は、「こんきゅうほう」と読みます。 滾は、「滾る」で「たぎる」と読みます。 滾るとは、激しく流れるという意 …

滾球法2で、内臓の気を良くしましょう

滾球法2で、内臓の気を良くしましょう 12月23日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「滾球法2」を行う予定です。 滾球法は、「こんきゅうほう」と読みます。 滾は、「滾る」で「たぎる」と読みます。 滾るとは、激しく流れる …

螺旋功は頭がスッキリしますね

螺旋功は頭がスッキリしますね 12月9日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「螺旋功」を行いました。 螺旋功は、功法としては、ちょっときついです。 しかし、この功法は効果抜群です。 自分の持っている気、内気を回転させるた …

高血圧の方のための気功法

高血圧の方のための気功法 11月28日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「高血圧調息法」を行いました。 この功法は、血圧の高い方に行っていただく功法です。 この功法を行っていただくことで、血圧が安定してくるといいます。 …

効果抜群の螺旋功

効果抜群の螺旋功 11月11日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「螺旋功」を行いました。 螺旋功は、功法としては、ちょっときついです。 しかし、この功法は効果抜群です。 自分の持っている気、内気を回転させるための練習で …

螺旋功はきついですが、効果抜群です

螺旋功はきついですが、効果抜群です 11月11日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「螺旋功」を行いました。 螺旋功は、功法としては、ちょっときついです。 しかし、この功法は効果抜群です。 自分の持っている気、内気を回転 …

納気帰元法は体調が良くなりますね

納気帰元法は体調が良くなりますね 10月21日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「納気帰元法」を行いました。 納気帰元法は、「のうききげんほう」と読みます。 納は「納める」、という意味ですね。 ですので、気を納める功法 …

納気帰元法は頭がスッキリします

納気帰元法は頭がスッキリします 9月30日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「納気帰元法」を行いました。 納気帰元法は、「のうききげんほう」と読みます。 納は「納める」、という意味ですね。 ですので、気を納める功法です …

気功で、血圧を下げてみましょう

気功で、血圧を下げてみましょう 9月26日(金)は、少林内頸気功講座でした。 「高血圧調息法」を行いました。 この功法は、血圧の高い方に行っていただく功法です。 この功法を行っていただくことで、血圧が安定してくるといいま …

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