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少林内頸気功講座

双手指輪法は、外気力を高めます

双手指輪法は、外気力を高めます 3月26日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「双手指輪法」を行いました。 この功法は、指先から出てくる気の力を高めます。 同時に、自分の内気も高めてくれます。 コロナウイルスに対する免疫 …

納気帰元法で、内気を高めましょう

納気帰元法で、内気を高めましょう 3月17日(火)は、少林内頸気功講座でした。 「納気帰元法」を行いました。 納気帰元法は、気を納め、内気を高める功法です。 この功法は、免疫力を高める効果もあります。 コロナウイルス対策 …

身体のバランスを整える整える中下上昇法

身体のバランスを整える整える中下上昇法 2月17日(火)は、少林内頸気功講座でした。 「中下上昇法」を行いました。 中下上昇法は、陰と陽の気を整える功法です。 この功法を練習することで、身体の中の内気のバランスが整います …

陰と陽の気を整える中下上昇法

陰と陽の気を整える中下上昇法 2月4日(火)は、少林内頸気功講座でした。 「中下上昇法」を行いました。 中下上昇法は、陰と陽の気を整える功法です。 この功法を練習することで、身体の中の内気のバランスが整います。 練習して …

高血圧の方のための高血圧調息法

高血圧の方のための高血圧調息法 1月30日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「高血圧調息法」を行いました。 この功法は、血圧の高い方に行っていただく功法です。 この功法を行っていただくことで、血圧が安定してくるといいま …

仏光功はいいですね

仏光功はいいですね 1月20日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「仏光功」を行いました。 仏光功は、ちょっときつい功法です。 しかし、この功法、内気を高めるのには素晴らしいものです 功法を続けていくと内気が高まり、免疫 …

滾球法2で、免疫力を高めましょう

滾球法2で、免疫力を高めましょう 1月8日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「滾球法2」を行う予定です。 滾球法は、「こんきゅうほう」と読みます。 滾は、「滾る」で「たぎる」と読みます。 滾るとは、激しく流れるという意 …

滾球法2で、内臓の気を良くしましょう

滾球法2で、内臓の気を良くしましょう 12月23日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「滾球法2」を行う予定です。 滾球法は、「こんきゅうほう」と読みます。 滾は、「滾る」で「たぎる」と読みます。 滾るとは、激しく流れる …

螺旋功は頭がスッキリしますね

螺旋功は頭がスッキリしますね 12月9日(月)は、少林内頸気功講座でした。 「螺旋功」を行いました。 螺旋功は、功法としては、ちょっときついです。 しかし、この功法は効果抜群です。 自分の持っている気、内気を回転させるた …

高血圧の方のための気功法

高血圧の方のための気功法 11月28日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「高血圧調息法」を行いました。 この功法は、血圧の高い方に行っていただく功法です。 この功法を行っていただくことで、血圧が安定してくるといいます。 …

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