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タグ : 少林内頸気功講座

気功の練習はさぼらないようにしていきます

「気功の練習はさぼらないようにしていきます」 4月27日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「双手指輪功」を行いました。 気功は積み重ねです。 日々の練習が大切です。 練習をしていくことで、実力がアップしていきます。 毎 …

双手指輪功は指の形が難しいですね

「双手指輪功は指の形が難しいですね」 この功法は経脈の気の流れを良くする功法です。 内臓の強化を目的とします。 内臓にトラブルがある方が行うといい功法です。 内臓が強化されるため、外気功を行うときの気のパワーが高まります …

気功の練習は時間との闘いですね

「気功の練習は時間との闘いですね」 1月19日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「天地昇気法」を行いました。 気功の練習は、時間との勝負でもあります。 短い功法は30分くらいですが、長いと90分を越えるものもあります。 …

自分のできることだけをやるだけです

「自分のできることだけをやるだけです」 12月15日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「天地昇気法」を行いました。 気功は練習を続けることでレベルアップしていきます。 日々、こつこつと続けることが大切です。 自分の力を …

じっくりと進めていきます

「じっくりと進めていきます」 10月27日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「天地昇気法」を行いました。 この功法は、陰陽のバランスをとり、内気を高めるための功法です。 練習を重ねることで、気の充実を図ることができます …

今日も続きでお願いします

「今日も続きでお願いします」 9月29日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「快正防療法」を行いました。 少林内頸気功は、練功が大切です。 練功とは、気功の練習をするということです。 日々の練習の積み重ねが、ものをいいま …

指の微妙な角度が大切ですね

「指の微妙な角度が大切ですね」 8月25日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「快正防療法」を行いました。 この功法は、上級者向けの功法です。 手の力を抜いたまま、指をゆっくりと下ろします。 そのスピードは、早すぎても遅 …

日々の練習がポイントですね

「日々の練習がポイントですね」 7月21日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「温経通絡」を行いました。 気功講座は、練習のための型があります。 これを功法といいます。 この功法を覚えていただき、日々、練習を繰り返してい …

淡々と続けるのみです

「淡々と続けるのみです」 6月16日(木)は、少林内頸気功講座でした。 「温経通絡」を行いました。 この功法は気の流れを良くして、内気を高める方法です。 少林内頸気功は、毎日の練習が重要です。 最初は続けるのが大変ですが …

そのまま続けていればいいんです

「そのまま続けていればいいんです」 4月27日(水)は、少林内頸気功講座でした。 気功の上達は、日々の積み重ねです。 練習を繰り返すことで、実力がアップしてきます。 「それだけの回復させる力があるから、このまま続けていれ …

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