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ストレスケアコース

早期発見・早期治療は予防ではありません

早期発見・早期治療は予防ではありません 「病気の予防」というと「早期発見・早期治療」といわれますね。 しかし、この「早期発見・早期治療」は予防ではありません。 治療の原則です。 重症化させないための考え方です。 本来、病 …

コロナ禍、病気の予防を第一に・・・

コロナ禍、病気の予防を第一に・・・ 昨年はコロナウイルス一色でした。 私たちの生活は一変しました。 病院も逼迫しています。 コロナウイルス患者に追われています。 そのため、他の疾患の患者さんの治療が先延ばしになってしまっ …

糖尿病のご相談をいただきました・・・

糖尿病のご相談をいただきました・・・ 先日、糖尿病の方のご相談をいただきました。 まだインスリンの注射までいっていないのですが、なかなか身体が思うようにならず、悩まれていました。 その方は、とても真面目な方で、医師の指示 …

うつ状態から脱却するために・・・

うつ状態から脱却するために・・・ うつ状態から脱却するためには、まずは、自分がどのようなタイプかを知ることが大切です。 「うつ」をひとくくりにしていては、いけません。 タイプが違うのであれば、当然、対処法も違ってくるから …

あなたは真面目タイプのうつではありませんか・・・?

あなたは真面目タイプのうつではありませんか・・・? うつ状態。 誰にも陥る可能性があります。 その中でもメンタル的な要因が強いタイプもいます。 それは、真面目な方。 真面目な方は、ちょっとしたミスでも自分を否定したりしや …

あなたは電磁波過敏症タイプのうつではありませんか・・・?

あなたは電磁波過敏症タイプのうつではありませんか・・・? 電磁波過敏症。 あまり聞き慣れないかもしれません。 しかし、電磁波によって、健康被害が出る方もいらっしゃるのです。 電磁波は、現在、日常生活に溢れています。 スマ …

あなたは化学物質過敏症型のうつではありませんか・・・?

あなたは化学物質過敏症型のうつではありませんか・・・? 化学物質過敏症。 耳にしたこともない方もいらっしゃるかもしれません。 非常に微量の薬物や化学物質によって健康被害が引き起こされる状態をいいます。 自覚できないような …

あなたは睡眠不足型のうつ状態ではありませんか・・・?

あなたは睡眠不足型のうつ状態ではありませんか・・・? 睡眠不足。 現代人にはつきものかもしれません。 忙しいので、どうしても睡眠を削ってしまいがちになります。 しかし、睡眠は健康にとってとても大切なもの。 日々の疲れを癒 …

あなたは血流不全型のうつではありませんか・・・?

あなたは血流不全型のうつではありませんか・・・? うつ状態に悩まれている方。 多いのではないかと思います。 うつ状態になっている方々にはタイプがあります。 そのたタイプに合った対応をしていくことが状態を改善することにつな …

あなたは脱水型のうつではありませんか・・・?

あなたは脱水型のうつではありませんか・・・? あなたはのどの渇きを何でいやしますか? 水でしょうか? それともお茶やコーヒー? 清涼飲料水? ビールという方もいるかもしれませんね。 喉の渇きは水以外はお勧めできません。 …

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